Pillen und Pülverchen

Oh man schon wieder in die totale Fressphase gerutscht und was mach ich natürlich wie immer, wenn ich nicht mehr weiter weiß? Pillen und Pülverchen bestellen ._. hoffentlich kommt das Zeug bald, war a***teuer

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Fressen und saufen

...heute. Dabei hatte ich von vorgestern auf gestern 1,2kg abgenommen ._. jetzt isses wieder drauf

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Fertig aber abgenommen

Die uni macht mich fertig -.- aber während ich dort bin ess ich wenigstens nichts. Daheim hab ich das Frustessen auch bisher durch Alkohol ersetzt. *Prost*
Interessant und traurig ist, dass ich wenn die Gehirnzellen mal wieder durchgebrannt sind - wie heute - 'Schnappi' summe oO
Gegessen hab ich nur heute morgen gegen 8 2 kleine Schüsseln von meinem Pudding, der auf 500g insgesamt ca. 250kcal hat, also ist noch etwa die Hälfte übrig.
Leider hab ich an der Uni auch nichts getrunken, aber das hab ich jetzt hinterher schon etwas in Form von Wasser nachgeholt.

xoxo

Melli

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Sport

Gestern schon am frühen Abend die Gedanken mit ner Menge Alkohol ertränkt -  danke Welt! Am späteren Abend hatte ich dann aber komischerweise so nen Bewegungsdrang, dass ich bestimmt 30 Minuten Seil gesprungen bin. Gegessen hab ich auch nur morgens ein Stück Kuchen und Abends eins (wär ich nur ins Bett gegangen, bevor ich wieder nüchtern war!) also ca. 600kcal +die vom Alkohol... Naja egal wie, heute hatte ich auf jeden Fall wieder weniger. (Durch die Fressereien der letzten Tage hatte ich ganze 2kg mehr drauf plötzlich O.O die sind jetzt wieder runter)

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Superchick - Courage

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Träume vs. Realität

Hab geträumt, dass ich nichts mehr Essen will u ganz ohne auskomme u viel u schnell abnehm dadurch. Die Waage hat mir heute morgen dann die Realität gezeigt: +200g

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Am Ende

Oh Gott ich bin völlig am Ende, von früh bis spät heute gearbeitet die Nerven zum zerreißen gespannt -.- wenigstens 0,2kg weniger heute morgen als gestern, aber dafür heute wieder süßkrams und Pizza gefressen. Immer nur Fressen, immer nur Stress -.-

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-400g

...wenigstens etwas.

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Na toll

Die ganzen letzten tage (vll 1 Woche?) Hab ich es geschafft 800-1400kcal täglich zu essen, was nach der letzten zeit schon wenig ist. Und wie dankt es mir mein Körper? Nix abgenommen -.-
heute hab ich dann den ganzen Tag nichts gewesen, am späten Abend dann aber doch noch gebratene Zucchini u optiwell reingeschlungen. Natürlich sofort magenkrämpfe bekommen -.- ich werd alt... die glucomannan die ich genommen habe, haben dann neben ihrer ungewollten Wirkung noch zu dem magengrummeln beigetragen, aber wenigstens bin ich noch paar Gramm leichter geworden.

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Nichts

Heute hab ich noch nichts gegessen :) bin stolz auf mich, hoffentlich ist das der Schritt um endlich wieder von der ewigen Fresserei wegzukommen.
Ich trinke grad After-Eight-Tee (siehe Rezepte) und nutze Traubenzucker gegen möglichen Heißhunger.
Ich hab keinen Stress und das Forum läuft gut, bin im Großen und Ganzen grad ganz zufrieden mit meinem Leben. Hauptsache die BED kommt nicht beim ersten Fünkchen Stress wieder durch.

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